¿Qué te dice la báscula?
Conoce los verdaderos indicadores de tu progreso y vive libre de restricciones y dietas.
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Te enseñaremos a vivir y alimentarte de una manera consciente, saludable y sostenible para que puedas disfrutar de una vida sin restricciones y no atada a una dieta de por vida. Te facilitaré herramientas de coaching desde la visión espiritual para que puedas aplicar en tu día a día, consigue lo que te propongas desde un estado de paz para que el cambio físico y mental sea un efecto de una nueva mirada y forma de pensar.
Así es como podemos trabajar juntas
Nutrición
Infantil
Conoce los requisitos que debe de cumplir su dieta para que sea equilibrada y variada.
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Clientes felices
dicen de mi
PALABRAS BONITAS
Jone Escribano
asesoría personalizada
Con Pilar hubo un antes y un después. Reconozco que siempre he cuidado mi alimentación y me ha gustado cocinar. Pero con la llegada de un bebé, mi vida se desordenó. Y una de las cosas por las que empecé con Pilar es para volver a darle sentido a las comidas. Para darle un orden y el valor que se merecen. Agradezco enormemente su trabajo y el apoyo que ha sido en el proceso de cambio que he realizado.
Maria, mamá de Paula
alimentación complementaria
Me crucé en el camino con esta gran profesional que con su dulzura característica, paciencia, pasión y mar de conocimientos, me hizo ver lo natural, dinámico, respetuoso y positivo del método.
La hora de la comida se ha convertido en un momento de conexión, aprendizaje y juego en familia. Ambas disfrutamos, nos reímos y pasamos un momento único juntas viéndola como evoluciona, aprende y descubre nuevas texturas, colores, sabores a través de una relación positiva con la comida.
Ha sido para mi un aprendizaje maravilloso, que sin PILAR y este curso hubiera sido posible.
Pilar de Irigoyen
Libre de dietas
Me he llevado mucha información, había cosas que conocía pero otras cosas a las que no le daba importancia las he entendido mejor. La palabra con la que describo esta formación es “satisfacción”, han sido sesiones de tiempo que me he dedicado a mi misma para conocerme mejor.
¡Hola!
Soy Pilar Cuesta, dietista, coach y asesora certificada en alimentación complementaria y más concretamente en Baby Led-Weaning.
Desde siempre me ha interesado la alimentación saludable, incluso antes de quedarme embarazada empecé a interesarme por la alimentación infantil y cómo a través de nuestra forma de alimentarnos podemos programar genéticamente a nuestro bebé.
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Palabras bonitas de lo que han vivido las personas que he acompañado en este camino.